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るせら på Twitter: @complex_face すみません、私の記憶ですが、1枚目の画像は、世界一受けたい授業の舌回しの回の麻木久仁子さんの画像だと思います。。 https: t.co lb6qunjlhE Twitter.
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𝑟𝑖𝑟𝑖𝑎 on Twitter: 毎日の習慣で特に効果がはやく実感できるなと思うのが舌回し 。あれやるだけで顔が引き締まるしやらないと目に見えてわかる。ほうれい線にも効果あるらしいし、無理すると毎日続かないから左右30回ずつ1セットやってるけど 舌回しやるだけでも顔が .
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陸 戦 on Twitter: 歯医者で貰った舌回しの筋トレ効果図表、ここ2年で歯の研究者達が発見した話。舌の筋肉の衰えにより日本人の4／3が睡眠時に気道を塞がれ、これを防ぐため脳が緊急処置として顎を外したり、しゃくれさせる気道確保行為により歯が徐々に削れてくそう .
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